La vie est un jeu d'équilibre continu entre deux forces qui influencent l'esprit, le corps et presque tous les aspects de notre environnement. Ces interactions dynamiques sont basées sur des lois naturelles qui, à y regarder de plus près, sont régies par ces deux forces principales.
Pour réussir, il est essentiel de comprendre ces lois naturelles et d'être conscient des influences de ces deux forces. L'efficacité est généralement atteinte en renforçant la force positive et en atténuant la force négative, afin d'obtenir des résultats optimaux.
Prenons un exemple pratique : imaginez que vous souhaitez perdre du poids et rester mince durablement. Cela exige une alimentation saine et un contrôle de l'apport calorique, car sans ces mesures stratégiques, une perte de poids réussie est improbable.
Mais ce n'est que le début. Notre corps est génétiquement programmé pour stocker les graisses afin d'assurer la survie en période de pénurie. Heureusement, cette nécessité n'existe plus à notre époque d'abondance, où de nombreuses personnes souffrent de leur tendance naturelle à accumuler les graisses.
Notre système de perception et les conditions naturelles fondamentales ont peu changé, alors que notre environnement a été radicalement transformé. Nous nous adaptons lentement à ces nouvelles circonstances, bien que l'être humain ait toujours dû fonctionner comme un résolveur de problèmes.
Dans le passé, la survie exigeait une grande prudence, une excellente perception et la capacité de passer instantanément du repos au mode combat ou fuite dans des situations extrêmes. Ces exigences sont aujourd'hui largement superflues, mais la nature fondamentale de l'être humain reste inchangée.
Nous sommes instinctivement sceptiques face à la nouveauté, car tout changement pourrait être potentiellement dangereux. Rencontrer de nouvelles personnes implique donc une prudence et une distance naturelles, ce qui était vital pour la survie autrefois.
La civilisation a, dans de nombreux domaines, contrôlé les aspects plus sombres de l'humanité. Les dangers autrefois quotidiens sont aujourd'hui moins fréquents. Pourtant, la peur, autrefois essentielle à la vie, devient souvent incontrôlable. Elle persiste, même lorsque le danger réel a disparu.
La peur n'a plus guère d'effet positif pour nous. Elle devient plutôt un fardeau. L'aspect crucial de son utilité fait défaut, ce qui entraîne un déséquilibre. Ce déséquilibre nous rend la vie plus difficile à tous.
Ce déséquilibre peut entraîner un stress persistant, favoriser des maladies ou provoquer des états négatifs constants, subtils et inutiles.
Si vous êtes conscient des deux forces, vous avez la possibilité de vous influencer positivement. Dans le cas d'une perte de poids, cela signifie mieux manger et réduire les calories – ce serait un renforcement de la force positive et une diminution de la force négative, qui empêche le corps de libérer les graisses et de passer en mode défense. Seuls ceux qui affrontent les deux forces avec une stratégie de solution claire pourront gérer à long terme le sujet important de l'alimentation avec succès.
La bouche est la porte du corps ; celui qui ne maîtrise pas sa porte aura de nombreux problèmes à affronter, qui deviendront de plus en plus graves avec l'âge.
Aujourd'hui, il est connu que l'obésité nuit considérablement à la qualité de vie à de nombreux niveaux. Cette loi des forces peut être appliquée à d'innombrables aspects de notre vie.
Celui qui maîtrise la force négative ira même plus loin que celui qui ne fait que renforcer la force positive et néglige le côté négatif.
Voici un autre exemple qui sert à approfondir ou à mieux comprendre le concept des deux forces et la manière de les gérer.
Imaginez que vous vous fixez un objectif que vous souhaitez absolument atteindre.
Il est naturellement essentiel de définir d'abord un objectif clair, afin d'avoir une direction pour votre action. Cela correspond au renforcement de la force positive.
Aucun être humain ne peut atteindre un objectif sans avoir préalablement décidé qu'il souhaite l'atteindre.
Passons à l'autre force : fixer un objectif ne mobilise pas seulement des ressources, mais peut aussi avoir des conséquences imprévues, qui ne se manifesteront peut-être clairement qu'une fois l'objectif atteint. Un objectif mal choisi peut donc aussi représenter un danger considérable, surtout si l'on n'est pas pleinement conscient des conséquences potentielles.
Dans ce contexte, il est conseillé de consulter quelqu'un qui a déjà atteint cet objectif et qui est capable de donner un retour honnête et objectif, sans être influencé par des conflits d'intérêts. Cela vous aidera à prendre en compte les deux forces et à en tirer le maximum de bénéfices.
En suivant cette stratégie, vous pourriez même atteindre l'objectif avec plus de succès que tous les autres auparavant, simplement parce que vous avez respecté cette formule du succès : toujours renforcer la force positive et minimiser la force négative.
Les décisions importantes ne devraient jamais être prises sans avoir consciemment considéré les deux aspects.