Жизнь — это постоянное взаимодействие двух сил, которые влияют на наш разум, тело и практически все аспекты нашего окружения. Эти динамические взаимодействия основаны на законах природы, которые при ближайшем рассмотрении оказываются управляемыми двумя основными силами.
Для успеха крайне важно понимать эти законы природы и осознавать влияние обеих сил. Эффективность обычно достигается за счет усиления положительной силы и ослабления отрицательной, чтобы получить оптимальные результаты.
Рассмотрим практический пример: предположим, вы хотите похудеть и оставаться стройным. Это требует здорового питания и контроля калорий, поскольку без этих стратегических мер успешное похудение маловероятно.
Но это только начало. Наше тело генетически запрограммировано на накопление жира, чтобы обеспечить выживание в трудные времена. К счастью, в наше время изобилия, когда многие люди страдают от своей естественной склонности к накоплению жира, эта необходимость отпала.
Наша система восприятия и основные природные условия почти не изменились, в то время как наша среда резко преобразилась. Мы медленно адаптируемся к этим новым обстоятельствам, хотя человек всегда должен был выступать в роли решателя проблем.
В прошлом выживание требовало большой осторожности, отличного восприятия и способности в экстремальных ситуациях мгновенно переключаться из состояния покоя в режим борьбы или бегства. Эти требования сегодня в значительной степени излишни, но фундаментальная природа человека остается неизменной.
Мы инстинктивно скептически относимся ко всему новому, поскольку любое изменение потенциально может быть опасным. Знакомство с новыми людьми поэтому включает в себя естественную осторожность и дистанцию, что в прежние времена было жизненно важно для выживания.
Цивилизация во многих областях контролировала темные стороны человеческой натуры. Опасности, которые раньше были обыденностью, сегодня встречаются реже. Тем не менее страх, который когда-то был жизненно необходим, часто становится неконтролируемым. Он сохраняется, даже когда реальная опасность устранена.
Страх для нас почти не имеет положительного эффекта. Скорее, он становится обузой. Отсутствует решающий аспект полезности, что приводит к дисбалансу. Этот дисбаланс усложняет жизнь всем нам.
Этот дисбаланс может привести к постоянному стрессу, способствовать развитию болезней или вызывать постоянные, тонкие и ненужные негативные состояния.
Если вы осознаете обе силы, у вас есть возможность положительно влиять на себя. В случае снижения веса это означает лучшее и менее калорийное питание — это будет усиление положительной силы и уменьшение отрицательной, которая мешает организму отдавать жир и переходить в режим защиты. Только тот, кто сталкивается с обеими силами, имея четкую стратегию решения, сможет долгосрочно успешно справляться с важной темой питания.
Рот — это врата в тело; тот, кто не контролирует свои врата, столкнется со многими проблемами, которые с возрастом будут становиться все серьезнее.
Сегодня известно, что избыточный вес значительно ухудшает качество жизни на многих уровнях. Этот закон сил применим к бесчисленным аспектам нашей жизни.
Тот, кто держит отрицательную силу под контролем, продвинется дальше, чем тот, кто только усиливает положительную силу и пренебрегает отрицательной стороной.
Вот еще один пример, который служит для углубления или лучшего понимания концепции двух сил и работы с ними.
Представьте, что вы ставите перед собой цель, которую обязательно хотите достичь.
Естественно, крайне важно сначала определить четкую цель, чтобы вообще иметь направление для своих действий. Это соответствует усилению положительной силы.
Ни один человек не может достичь цели, не решив заранее, что он хочет к ней стремиться.
Теперь о другой силе: постановка цели не только связывает ресурсы, но и может иметь непредвиденные последствия, которые могут стать очевидными только после достижения цели. Плохо выбранная цель, таким образом, также может представлять значительную опасность, особенно если вы не полностью осознаете потенциальные последствия.
В этом контексте рекомендуется проконсультироваться с тем, кто уже достиг цели и кто способен дать честную и объективную обратную связь, не будучи затронутым конфликтом интересов. Это поможет вам учесть обе силы и получить максимальную выгоду.
Следуя этой стратегии, вы, возможно, даже сможете достичь цели более успешно, чем все остальные до вас, просто потому, что вы придерживались этой формулы успеха: всегда усиливать положительную силу и минимизировать отрицательную.
Важные решения никогда не должны приниматься без осознанного учета обоих аспектов.