Upozornění & odpovědnost
K odpovědnosti za obsah
Obsah vychází z osobní zkušenosti a vnímání autora. Slouží k inspiraci, ne jako obecný návod. Každý člověk je jedinečný — co jednomu pomůže, může být pro druhého nevhodné.
K použití umělé inteligence
Umělá inteligence je bodově nasazena jako jazyková podpora. Je to technická pomůcka, ale nenahrazuje osobní zkušenost ani duchovní hloubku. Obsah zůstává autentický a v odpovědnosti autora.
K sebevražedným myšlenkám
Sebevražedné myšlenky jsou vážným varovným signálem duševní tísně – neznamenají slabost ani selhání, ale ukazují, že je naléhavě potřeba podpora. Kdo takové myšlenky má, měl by se co nejdříve obrátit na odborníka, poradnu nebo na tísňovou linku.
V akutní krizi
Pokud jste v psychické krizi, vyhledejte neodkladně odbornou pomoc. Česká republika: Linka bezpečí 116 111, Linka první psychické pomoci 116 123. Mezinárodně: findahelpline.com.