Ik ken dat gevoel, wanneer de carrousel steeds sneller draait. Het dagelijks leven is een wervelwind van afspraken, verwachtingen en informatie die onophoudelijk op ons afkomt. Je probeert bij te blijven, alles onder controle te houden, niets te missen. Maar in plaats van een gevoel van soevereiniteit sluipt er een lichte paniek binnen. Een innerlijke onrust die ook 's nachts niet wijkt.
Het voelt alsof je in een auto zit die te snel een bochtige weg afraast. Je klampt je vast aan het stuur, je knokkels wit, en hoopt niet uit de bocht te vliegen. Op een gegeven moment word je misselijk. Precies die misselijkheid voel ik soms op zielsniveau. Het zijn die plotselinge angsten die uit het niets lijken te verschijnen, hartkloppingen, een gevoel van overbelasting dat je verlamt.
We denken dat we alleen maar beter moeten plannen, efficiënter moeten zijn, onze tijd nog strenger moeten indelen. We jagen controle na, omdat we geloven dat het ons veiligheid en rust schenkt. Maar precies het tegenovergestelde is waar. Onze poging om het leven in de hand te houden, is de eigenlijke bron van onze rusteloosheid. We klampen ons vast aan iets dat ons door de vingers glipt als zand.
De vlucht naar voren
Als de stilte te luid wordt, zoeken we afleiding. Een film, de volgende serie, het eindeloze scrollen door sociale media. We leven in een maatschappij die ons onafgebroken vermaakt. Elk leeg moment moet gevuld worden. Als we maar niet alleen hoeven te zijn. Want in de stilte zouden we de echo van onze eigen ziel ontmoeten, en daar zijn we bang voor.
Deze constante overdaad aan prikkels maakt ons afgestompt. We verleren het zachte, het tere, het onopvallende waar te nemen. Een wandeling in het bos wordt een sportieve prestatie, gemeten in stappen en verbrande calorieën, in plaats van een onderdompeling in de schepping. We horen het ruisen van de bladeren niet meer, we voelen de wind op onze huid niet meer echt. We zijn aanwezig, maar niet echt daar.
We functioneren, in plaats van te leven. We beheren ons leven, in plaats van het te ontvangen. De constante bezigheid is als een goedkope vervanging voor echte vreugde, een luide drug tegen de innerlijke leegte.
Wat we daarbij verliezen
Op deze vlucht verliezen we het contact. Het contact met onszelf, met de mensen om ons heen en uiteindelijk ook met God. Onze relaties worden oppervlakkiger, omdat ons de kracht voor echte betrokkenheid ontbreekt. We hebben geen reserves meer om ons echt in te leven in het lijden of de vreugde van een ander.
Ons lichaam en onze ziel hebben een ritme dat we met geweld negeren. We negeren vermoeidheid met koffie en innerlijke onrust met nog meer activiteit. Het is geen wonder dat zovelen van ons opbranden, dat angst en neerslachtigheid volksziekten worden. Het is het logische gevolg van een leven dat tegen zijn eigen natuur wordt geleid.
Je kunt het je voorstellen als een boom die zijn wortels alleen aan de oppervlakte uitspreidt. Zolang de zon schijnt en er geen wind waait, gaat dat misschien goed. Maar zodra de eerste echte storm komt, heeft hij geen houvast en wordt hij ontworteld. Zo vergaat het ons ook, als we geen diepe geestelijke wortels hebben.
Een oude weg die draagt
Het goede nieuws is: we hoeven deze houvast niet opnieuw uit te vinden. Hij bestaat al lang. Het is een fundament dat duizenden jaren heeft gedragen. Het is een weg die zich heeft bewezen, toen er nog geen smartphones en geen overvolle agenda's waren. Deze weg is geen techniek en geen methode voor zelfoptimalisatie. Deze weg is een persoon.
Jezus Christus heeft iets gezegd dat in zijn eenvoud en diepte ontwapenend is. Het is geen advies, maar een constatering over zichzelf. Hij zei niet dat hij een weg wijst, maar dat hij de weg is.
Jezus zei: ‘Ik ben de weg, de waarheid en het leven. Niemand kan bij de Vader komen dan door mij.’ (Johannes 14:6)
In deze ene zin ligt alles waarnaar we verlangen. Een weg uit onze verlorenheid. Een waarheid die standhoudt in een wereld vol meningen en leugens. En een leven dat meer is dan alleen functioneren.
Hoe ik leer loslaten
Mij op deze weg begeven betekent voor mij vooral één ding: leren de controle los te laten. Dat gebeurt niet van de ene op de andere dag en het is een dagelijkse strijd. Het betekent de dag niet beginnen met een blik op mijn telefoon en mijn takenlijst, maar in de stilte. Met een eenvoudig gebed. Met de erkenning dat ik het vandaag niet alleen red en zijn hulp nodig heb.
Het betekent de angst niet wegduwen als die opkomt, maar die concreet aan Hem voorleggen. Ik vertel Hem wat me zorgen baart, waar ik me overbelast voel. De problemen verdwijnen daardoor niet zomaar. Maar ik ben er niet langer alleen mee. Een onbeschrijfelijke last valt van mijn schouders als ik weet dat Hij die met mij draagt.
Deze weg leidt niet tot een leven zonder beproevingen. Maar hij leidt wel tot een vrede die de wereld niet kan geven. Een rust die niet afhangt van mijn omstandigheden, maar van zijn aanwezigheid. Het is geen toestand die je eenmaal bereikt. Het is een relatie die je leeft. Elke dag opnieuw. En dit leven, dit echte, diepe, gedragen leven, begint meteen als je je gewoon aan Hem vastklampt en bij Hem blijft.