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Si vous vous trouvez dans une situation de détresse psychologique ou si vous avez des pensées suicidaires répétées, il est de la plus haute importance de demander immédiatement une aide professionnelle. N'hésitez pas à vous adresser à un service d'urgence et à exposer votre situation. Les pensées suicidaires sont un signal d'alarme à prendre au sérieux et ne doivent pas être ignorées. Les services d'urgence disposent de professionnels qui comprennent votre situation et peuvent vous apporter immédiatement le soutien et les premiers soins nécessaires pour soulager votre souffrance le plus rapidement possible.
Veuillez noter que le fait de considérer les pensées suicidaires comme un phénomène rare chez les personnes en bonne santé ne reflète pas la diversité des expériences psychologiques. Toute personne ayant des pensées suicidaires mérite d'être comprise et soutenue par des professionnels.
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