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In Momenten der Schräglage, wenn das Leben uns hart trifft, ist es wichtig, sich auf das Positive zu konzentrieren und behutsam weiterzugehen. Es gilt, nicht stehen zu bleiben. Solange wir öfter aufstehen als fallen, befinden wir uns auf dem richtigen Weg.
Die Vergangenheit sollte nicht länger im Fokus stehen; vielmehr ist es essenziell, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Dies ist ein Weg aus schwierigen Zeiten. In herausfordernden Situationen ist es klug, so zu handeln.
Wie es in der Bibel heißt: „Lassen Sie das Unkraut stehen und kümmern Sie sich zuerst um die Ernte, um die Pflanzen.“ Erst wenn die Früchte reif sind, sollten wir uns dem Unkraut widmen. Der Fokus liegt zunächst auf der Pflege der Früchte.
Mit anderen Worten, konzentrieren wir uns auf das Positive. Sobald genügend Energie und Kraft vorhanden sind, können wir uns den kleineren Sorgen zuwenden. Ausnahmen bestehen, wenn das Negative akute Auswirkungen hat. Hier beziehe ich mich auf alltägliche Negativität, die oft vernachlässigt werden kann, da sie außerhalb unserer Kontrolle liegt.
Sobald wir uns durch die Konzentration auf das Positive stabilisiert haben, beginnen wir, im „Buch des Lebens“ zu lesen. Wenn Sie sich fragen, ob es in Ihrem Leben nichts Positives gibt, könnten Sie einer großen Täuschung erlegen sein.
Unsere Natur neigt dazu, auf Neues zunächst mit Angst zu reagieren. Obwohl Angst uns vor Gefahren schützen kann, kann sie im Alltag lähmend wirken. Diese Angst ist ein Werkzeug ohne rationale Intelligenz. Sie vergleicht lediglich Bestehendes mit Neuem. Wenn wir diese Angst verdrängen, schaden wir uns letztendlich selbst. Die Kunst liegt darin, das Nützliche zu nutzen und das Übertriebene wahrzunehmen und zu verarbeiten, sodass es uns nicht schadet.
Betrachten Sie Angst wie Dunkelheit: Sie beleuchten nur die wichtigen Stellen mit einer Taschenlampe. Entscheidend ist, wie Sie die Lampe führen.
Beginnen Sie, nach dem Guten zu suchen und täglich Dankbarkeit zu üben. Hier sind einige Ideen: Sie sind möglicherweise gesund, leben in einem der besseren Länder der Welt, können eigenständig entscheiden und handeln. Selbst wenn einige dieser Punkte nicht zutreffen, findet jeder etwas, wofür er dankbar sein kann.
Indem Sie Dankbarkeit üben, verlagern Sie den Fokus von der natürlichen Angst hin zum Leben. Sie werden überrascht sein über die Wirkung dieser Einstellung – das ist die wahre Realität, nicht die natürliche Angst, die besonders in modernen Ländern oft außer Kontrolle gerät.
Mit Dankbarkeit im Zentrum gewinnen Sie allmählich die Kraft, im Buch des Lebens zu lesen.
Sie können auf Ihre Vergangenheit zurückblicken und erkennen, was Sie bereits gelernt haben, wie oft Ihnen das Leben wohlgesonnen war, wie Sie bereichert wurden und wie Sie bis hierher gekommen sind.
Sind wir nicht alle immer auf der Suche. Jeder Mensch darf sich mit seiner Imperfektion
Ich weiss nicht mehr den Tag, wo ich Dir mein Leben gegeben habe und das
Die Liebe, wie beeinflusst Sie doch unser Leben. Sie kann zur Honigfalle des Menschen werden.
Sind es nicht straube Zeiten? Die Welt scheint am Abgrund zu stehen. Das Verfallsdatum der
Viel hört man über Gebet und die Hoffnung die damit verbunden ist. Ob Gebet aber
Das Leben ist von Süchten fast durchtränkt, vieles wird kaum wahrgenommen, doch gibt es fast
Eine der wichtigsten Fragen die sich der Mensch stellen kann. Wie sieht es mit der
In der Bibel befindet sich einer der schönsten Texte über die Liebe: Hohelied der Liebe
Irgendwie herrscht dieses Thema in meinem Leben, so weit ich mich erinnern kann. Schon als
An was denken wir wen wir an Liebe denken? Ein wunderbares Gefühl, eines der schönsten
Ja, der Titel ist ein wenig abgekupfert vom Film, mit dem deutschen Namen „Und Ewig
Warum sollte man zurück in die Gegenwart, es gibt ja eigentlich nur das jetzt und
Ob Heiss oder Kalt, das Lauwarme spucke ich aus. Dieser Satz aus der Bibel begleitet
Ich bin geschockt, es ist vorbei. Es war so herrlich, so wunderschön, eine abwechslungsreiche Zeit,
Ursprünglich waren es sogar 6 oder 7 Waffen. Ich durfte Ihm schon ein paar streichen,
Glücklicherweise gibt es nicht nur die Waffen des Bösen, welche uns täglich beeinflussen können und
Wie soll das jetzt gehen. Wie kann man eine Krise kriegen, wenn man mit Gott
In Momenten der Schräglage, wenn das Leben uns hart trifft, ist es wichtig, sich auf
Im Zuge meiner regelmäßigen Spaziergänge, eine Gewohnheit, die ich seit Jahren pflege, erlebte ich kürzlich
Die Metapher des Lebensstroms bietet eine wertvolle Perspektive, um den Umgang mit den Herausforderungen des
Die Auseinandersetzung mit vererbten Depressionen offenbart ein tiefgreifendes Phänomen, das Parallelen zu zahlreichen anderen Herausforderungen
Meine ersten Schritte in die Tiefe des Seins waren vor vielen Jahren die Welle des
Nie hätte ich erwartet, welch transformative Kraft in Dankbarkeit liegt. Sie gleicht einem Reinigungstuch für
Je näher ich Jesus komme, je mehr mich der Heilige Geist nährt und ich mich
Der Name „Teufel“ ist so negativ behaftet, dass allein das Denken daran einen gewissen negativen
Das Leben befindet sich in einem kontinuierlichen Wechselspiel zweier Kräfte, die sowohl den Geist als
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Falls Sie sich in einer psychischen Notlage befinden oder wiederholt suizidale Gedanken haben, ist es von größter Bedeutung, sofort professionelle Hilfe zu suchen. Zögern Sie nicht, sich an eine Notaufnahme zu wenden und Ihre Situation offen zu legen. Suizidgedanken sind ein ernstzunehmendes Warnsignal, das nicht ignoriert werden darf. In Notaufnahmen sind Fachkräfte vorhanden, die Ihre Situation verstehen und Ihnen umgehend die notwendige Unterstützung und Ersthilfe bieten können, um Ihr Leiden so schnell wie möglich zu lindern.
Bitte beachten Sie, dass die Betrachtung von suizidalen Gedanken als seltenes Phänomen bei gesunden Menschen nicht die Vielfältigkeit psychischer Erfahrungen widerspiegelt. Jeder, der suizidale Gedanken erlebt, verdient Verständnis und professionelle Unterstützung.
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